Chỉ bạn 4 cách trị mụn tại nhà hiệu quả

Như bất kỳ ai đã từng bị nhược điểm trên da đều biết, các loại thuốc trị mụn không hề rẻ và chi phí thực sự tăng lên khi bạn phải xoay sở tìm một thứ phù hợp. Khi còn là một thiếu niên, tôi may mắn chỉ bị vài mụn ở chỗ này và chỗ kia. Tuy nhiên, nhanh chóng chuyển sang tuổi hai mươi của tôi và tôi đã phát triển một dạng mụn trứng cá khởi phát muộn tương đối nhẹ trên mặt, ngực và lưng, vì vậy các nốt mụn này đã xuất hiện khá nhiều trong vài năm gần đây.

Tôi đã thử các phương pháp điều trị mụn thương mại, không có phương pháp nào tỏ ra hiệu quả. Hầu hết chỉ đơn giản là vô dụng, nhưng một số làm cho các nốt mụn nặng hơn và ảnh hưởng đến vùng da xung quanh. Bác sĩ da liễu của tôi sau đó đã hướng dẫn tôi theo hướng điều trị mụn trứng cá bao gồm axit salicylic và benzoyl peroxide, nhưng chúng quá khắc nghiệt đối với làn da của tôi và thường khiến nó trông tệ hơn trước. Khi thua lỗ, tôi bắt đầu thử nghiệm các biện pháp trị mụn tại nhà tự nhiên và mặt nạ tự chế để trị mụn trứng cá, chúng đã được chứng minh là hiệu quả hơn và dễ kiếm hơn nhiều!

Cách trị mụn tại nhà hiệu quả

Lợi ích của phương pháp điều trị mụn tại nhà

Nếu da của bạn tương tự như da của tôi, có lẽ bạn cũng phát ngán khi chi tiền cho các sản phẩm không có tác dụng làm sạch da nhanh chóng. Giải pháp của tôi là thực hiện các phương pháp điều trị mụn tại nhà tự nhiên của riêng tôi từ đầu. Tôi đã thử nghiệm việc tự làm các sản phẩm chăm sóc da xanh và tự nhiên, vì vậy tôi biết việc tạo ra các sản phẩm hiệu quả tại nhà dễ dàng như thế nào. Chuyển sang phương pháp điều trị mụn trứng cá tự chế thực sự có hai động lực lớn:

Tiết kiệm tiền

Tôi đã từng không nghĩ đến việc giao mấy trăm nghìn đồng cho một các sản phẩm trị mụn, thuốc trị mụn, chỉ phải trả lại tất cả vào tháng sau khi việc điều trị không có tác dụng lâu dài. Trung bình, tôi đã chi tiêu gần chục triệu đồng một năm và tôi phải thể hiện những gì cho nó? Chắc chắn không thể tốt hơn làn da! Do vậy việc trị mụn tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên giúp tôi tiết kiệm khá tiền.

Kiểm soát tốt hơn

Bây giờ tôi đã kiểm soát được các phương pháp điều trị mụn tại nhà của mình, tôi biết chính xác những gì tôi đang bôi lên da. Xem nhanh danh sách thành phần của hầu hết các sản phẩm chăm sóc da khiến tôi kinh ngạc – Tôi không nhận ra một nửa thành phần. Việc tạo ra sản phẩm của riêng bạn sẽ loại bỏ mối quan tâm đó bởi vì bạn có thể quyết định những gì sẽ đi vào chúng.

4 biện pháp trị mụn tại nhà hiệu quả

Sau một số thử nghiệm và nghiên cứu về các phương pháp điều trị mụn tại nhà, tôi đã thu hẹp nó thành 4 công thức chăm sóc da tự làm đẹp đơn giản, rẻ tiền đáng để thử:

Trị mụn tại nhà bằng mặt nạ sữa chua

Cơ chế hoạt động: Sữa chua hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên nhẹ nhàng nhờ đặc tính kháng khuẩn của nó. Tốt hơn nữa, sữa chua có chứa probiotics được khuyên dùng để cải thiện tình trạng da, bao gồm cả mụn trứng cá. Bạn cũng có thể thêm các thành phần khác để nâng cao lợi ích của mặt nạ. Ví dụ, hãy thử dùng bột yến mạch để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và giúp se khít lỗ chân lông.

Cách làm: Lấy 2 thìa sữa chua ít béo và thoa một lớp mỏng lên mặt (dầu trong sữa chua nguyên chất có thể khiến da bạn nhờn). Để khô và rửa sạch bằng nước ấm. Để làm mặt nạ sữa chua và bột yến mạch, bạn chỉ cần cho một nắm bột yến mạch vào sữa chua, trộn thành hỗn hợp sền sệt rồi để trong tủ lạnh vài giờ để bột yến mạch có cơ hội hấp thụ một phần sữa chua. Thoa hỗn hợp lên mặt, để khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

Mua ở đâu: Bạn có thể mua sữa chua và bột yến mạch ở hầu hết các cửa hàng tạp hóa. Nếu bạn muốn sử dụng bột yến mạch xay mịn thay vì loại thông thường để tẩy da chết nhẹ hơn, bạn có thể tìm thấy nó ở hầu hết các cửa hàng chăm sóc sức khỏe.

Kết luận: Lần đầu tiên tôi thử đắp mặt nạ sữa chua cơ bản, tôi có một số nốt mụn lớn không có dấu hiệu biến mất nên tôi không quá hy vọng sẽ thấy bất kỳ kết quả tích cực nào. Các nốt mụn của tôi không biến mất một cách thần kỳ qua đêm, nhưng chúng chắc chắn trông ít bị viêm hơn và không đáng chú ý. Bây giờ, tôi đã sử dụng mặt nạ hai lần một tuần trong vài tháng, tôi đã thấy tình trạng da của mình được cải thiện tốt và mụn trứng cá ở mức độ nhẹ của tôi thậm chí còn bắt đầu nổi lên.

Trị mụn tại nhà bằng mặt nạ tỏi, nghệ và mật ong

Cơ chế hoạt động: Tỏi có tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi-rút, vì vậy nó rất lý tưởng để chống lại mụn nhọt. Củ nghệ có chất lượng tương tự và cũng có khả năng chống viêm. Mật ong, được sản xuất bởi những con ong đã được chứng minh là có tác dụng chữa lành làn da bị mụn và giúp ngăn ngừa mụn.

Cách làm: Làm sạch da mặt trước khi bắt đầu. Giã nát 6 tép tỏi, thêm 2-3 thìa mật ong và một lượng nhỏ bột nghệ. Trộn với nhau và thoa đều lên vùng da có vấn đề. Ngoài ra, bạn có thể đổi nghệ lấy 3-4 thìa quế và bỏ tỏi hoàn toàn nếu muốn.

Mua ở đâu: Cửa hàng tạp hóa có bán tỏi nguyên củ, nhưng bạn có thể cần đến cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe để tìm Mật ong.

Kết luận: Đây không phải là sản phẩm mà cá nhân tôi đã sử dụng nhưng nó đã đem lại hiệu quả kỳ diệu cho một người bạn của tôi, người hoàn toàn thề rằng nó sẽ điều trị làn da đầy mụn của cô ấy (còn tệ hơn của tôi đáng kể). Nhờ thường xuyên sử dụng mặt nạ này, cô ấy đã kiểm soát được mụn trứng cá của mình một cách thành công.

Trị mụn tại nhà bằng tinh dầu tràm trà

Cơ chế hoạt động: Dầu cây tràm trà được sử dụng rộng rãi trong các loại sữa rửa mặt và chất tẩy rửa vì nó là một chất khử trùng tự nhiên và có tính kháng khuẩn. Tuy nhiên, các sản phẩm thương mại thường chỉ bao gồm một lượng dầu tương đối nhỏ. Sử dụng dầu lớn hơn sẽ mang lại tác động mạnh hơn nhiều.

Cách làm: Xoa một lượng nhỏ dầu cây tràm trà lên vết mụn.

Mua ở đâu: Các cửa hàng thực phẩm chức năng nên dự trữ dầu cây tràm trà và nó cũng có thể có bán ở một số hiệu thuốc.

Kết luận: Đây là phương pháp điều trị đốm mụn tự nhiên đầu tiên mà tôi đã thử và tôi thoa nó lên từng nốt mụn. Nó có hiệu quả, nhưng tôi đã hết một chai nhanh chóng vì tôi có rất nhiều mụn cần điều trị, vì vậy nó không đặc biệt là rẻ. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ bị một vài nốt mụn hoặc thỉnh thoảng nổi mụn, tôi khuyên bạn nên khắc phục sự cố này.

Trị mụn tại nhà bằng mặt nạ đất sét

Cơ chế hoạt động: Đất sét hút các tạp chất ra khỏi da và thấm dầu thừa. Nếu bạn có lỗ chân lông to, nó có thể làm giảm kích thước của chúng. Đặc biệt thích hợp đối với da bị mụn đầu đen.

Cách làm: Rửa mặt sạch và đảm bảo da còn ẩm trước khi thoa một lớp đất sét mỏng và để khô. Rửa sạch với nước ấm.

Mua ở đâu:  Bạn có thể tìm mua chúng trên mạng.

Kết luận: Lần đầu tiên dùng thử đất sét, tôi đã rất thất vọng khi thấy các nốt mụn của mình ngày càng nhiều. Sau khi suy nghĩ kỹ, tôi nhận ra rằng đó có thể chỉ là sản phẩm phụ của việc loại bỏ tạp chất. Tôi đã kiên trì và rất an tâm khi phát hiện ra rằng đất sét giúp làm khô các nốt mụn với việc sử dụng thường xuyên nên chúng bớt thâm hơn.

Kết luận

Tôi đã nhận thấy sự khác biệt ấn tượng trên làn da của mình kể từ khi tôi chuyển sang sử dụng các biện pháp trị mụn tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên và tôi thích rằng mình không để da quá tải với các hóa chất khắc nghiệt. Tôi hiện đang xen kẽ giữa mặt nạ đất sét và mặt nạ sữa chua và bột yến mạch, nhưng tôi cũng có kế hoạch thử mặt nạ tỏi và mật ong.

Bạn có sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tự chế để giữ cho làn da của mình được kiểm soát? Nếu vậy, tôi rất muốn nghe về các biện pháp khắc phục mà bạn đã thành công!

source https://evaxinh.vn/tri-mun-tai-nha/

SOCIAL NETWORKS OF EVAXINH

SOCIAL NETWORKS OF EVAXINH

https://about.me/evaxinh.vn

https://www.facebook.com/evaxinh24h

https://evaxinh24h.blogspot.com/

https://www.instagram.com/evaxinh24h

https://www.linkedin.com/in/evaxinh24h/

https://www.pinterest.com/evaxinh24h

https://www.reddit.com/user/evaxinh

https://evaxinh.tumblr.com/

https://twitter.com/Evaxinh24h

https://evaxinh.wordpress.com/

https://getpocket.com/@evaxinh

https://vimeo.com/evaxinh

https://www.behance.net/evaxinh

https://dribbble.com/evaxinh

https://flipboard.com/@EVAXinh

https://www.twitch.tv/evaxinh

https://www.patreon.com/evaxinh

https://github.com/evaxinh

https://500px.com/evaxinh

https://www.flickr.com/evaxinh

https://evaxinh.medium.com/

https://www.skillshare.com/user/evaxinh

https://www.slideshare.net/EVAXinh

5 nguyên nhân gây ra mụn ẩn bạn cần biết

Trong các vấn đề về mụn trên da thì có lẽ mụn ẩn là “nan giải” nhất và gây không ít phiền toái cho chúng ta. Mụn ẩn là mụn trứng cá không sưng viêm tuy không gây đau nhưng lại khiến da sần sùi, sần sùi vô cùng khó coi. Bên cạnh đó, nếu không có biện pháp điều trị dứt điểm sẽ biến chứng thành mụn viêm nhiễm làm tổn thương da mặt. Như vậy, việc đầu tiên là phải tìm ra nguyên nhân gây ra mụn ẩn từ đó có cách khắc phục phù hợp nhất. Đừng bỏ qua bài viết này nếu bạn muốn sạch mụn nhé!

Nguyên nhân gây mụn ẩn

Những nguyên nhân gây tình trạng mụn ẩn

Vệ sinh da không thật sạch

Đây được coi là nguyên nhân hàng đầu làm xuất hiện các nốt mụn “ẩn”. Làm sạch da sau một ngày dài tiếp xúc với bụi bẩn là bước quan trọng và không thể bỏ qua. Nếu không được làm sạch đúng cách, những tàn dư từ mỹ phẩm hay khói bụi môi trường sẽ khiến lỗ chân lông bị bít kín.
Đặc biệt dầu nhờn trên da sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập sâu vào da ngày ngày hình thành mụn ẩn. Tình trạng này nếu tái diễn sẽ khiến mụn lây lan sang các vùng khác. Vì vậy hãy chú trọng đến việc vệ sinh da mặt đúng cách, bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi từ làn da của mình!

Lạm dụng mỹ phẩm khi da nhạy cảm

Da bị mụn là dấu hiệu cảnh báo làn da không được khỏe và cần được chăm sóc, nghỉ ngơi. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ điều này và vẫn duy trì thói quen sử dụng mỹ phẩm.
Vì tính chất công việc hay sở thích mà nhiều người phải trang điểm hàng ngày. Sau đó, bỏ qua da đúng cách sẽ khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Mụn có khả năng nghiêm trọng hơn và khó điều trị hơn. Ngoài ra, dụng cụ trang điểm cũng cần được vệ sinh định kỳ để vi khuẩn không có cơ hội từ dụng cụ này xâm nhập vào da.

Thói quen sống không lành mạnh

Chế độ ăn uống, sinh hoạt ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của chúng ta. Tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn nóng, nhiều dầu mỡ sẽ khiến da nhanh chóng xuống cấp. Đây được coi là một nguyên nhân gây mụn ẩn dưới da mà nhiều người “ngó lơ”. Bên cạnh đó, việc sinh hoạt không điều độ như thức khuya, thiếu ngủ, sử dụng chất kích thích cũng không tốt cho da. Nếu đã quen với lối sống thiếu lành mạnh, bạn cần chủ động thay đổi từng ngày và xây dựng lại lối sống khoa học. Không bao giờ là quá muộn để thay đổi bản thân!

Tác động từ môi trường bên ngoài

Da tiếp xúc trực tiếp và chịu nhiều tác động từ các yếu tố từ môi trường bên ngoài. Ngoài ra, nước cũng là một trong những nguyên nhân làm tăng khả năng sinh mụn ẩn, da sẽ nhạy cảm và dễ kích ứng hơn.
Đồng thời khi bắt đầu chăm sóc da, hãy đảm bảo rằng tay của bạn đã được rửa sạch sẽ. Do chúng ta vô tình mang vi khuẩn từ tay lên mặt. Hãy chú ý từ những hành động hàng ngày, làn da của bạn sẽ giảm mụn rõ rệt.

Thay đổi nội tiết bên trong cơ thể

Bên cạnh những vấn đề từ bên ngoài thì những yếu tố bên trong cơ thể cũng là nguyên nhân gây ra mụn ẩn. Đó là sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi chúng ta có kinh nguyệt. Lúc này, buồng trứng tiết ra một lượng estrogen kích thích tuyến bã nhờn phát triển kết hợp với lớp da chết và bụi bẩn tạo thành mụn ẩn.

Trên đây là những nguyên nhân hình thành mụn ẩn mà có lẽ chúng ta chưa từng biết. Chúng đến từ thói quen hàng ngày của con người. Vì vậy, hãy thay đổi lối sống lành mạnh để bảo vệ làn da của bạn!

source https://evaxinh.vn/mun-an/

Làm thế nào để loại bỏ da dầu

Một làn da mịn hoàn hảo có thể không phải là điều gì đó đáng mơ ước, nhưng sự hài lòng sẽ được tìm thấy ở sự cân bằng: xét cho cùng, làn da của bạn cần dầu, nhưng lượng nhờn dư thừa sẽ kém hấp dẫn hơn.

Tuy nhiên, điều cần nhớ là bạn không thể ‘loại bỏ’ làn da dầu – và bạn cũng không nên cảm thấy bắt buộc: sau tất cả, những ngày làm khô khuôn mặt của chúng ta vào quên lãng đã qua, và sự tươi sáng chắc chắn đã trở lại trong tương lai.

Nhưng giữ cho khuôn mặt của bạn luôn sáng bóng? Điều đó hoàn toàn có thể xảy ra. Hiểu được làn da dầu của bạn là chìa khóa để quản lý (chứ không loại bỏ) nó, và một khi sự hài hòa được khôi phục, bạn sẽ có một làn da tươi vui, khỏe mạnh, trông rạng rỡ, không bao giờ bóng nhờn.

Cuối cùng, để loại hạn chế da dầu, Eva xinh sẽ đưa từ các chuyên gia cho một số lời khuyên về việc giữ cho làn da dầu ở trạng thái khỏe mạnh nhất, đàn hồi nhất. Tại đây, hãy xem mọi thứ bạn cần biết, bao gồm mười lý do hàng đầu khiến da bạn tiết dầu hơn bình thường và các phương pháp điều trị tốt nhất để thử ngay bây giờ.

Nguyên nhân gây ra da dầu?

Dầu trên da của chúng ta được gọi là bã nhờn. Trên mỗi cm2, da trên khuôn mặt của chúng ta có nhiều nang lông hơn so với phần còn lại của cơ thể, đó là lý do tại sao chúng ta thường bị bóng dầu trên mặt.

Chức năng chính của bã nhờn là bôi trơn da, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và ngăn ngừa tình trạng khô da, mất nước. Lượng bã nhờn mà chúng ta sản xuất được xác định bởi một loạt các yếu tố bên trong và bên ngoài, từ sữa rửa mặt bạn đang sử dụng (sẽ nói thêm về điều này sau), đến thời tiết, di truyền và thậm chí là nội tiết tố của bạn.

8 cách để quản lý da dầu

Làm chủ thói quen làm sạch hàng ngày của bạn

Khi bạn có làn da dầu, nhu cầu rửa mặt của bạn ở mọi lúc có thể rất nhiều. Nhưng theo chuyên gia chăm sóc da mặt Joanne Evans, thói quen rửa mặt thường xuyên của bạn thực sự có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.

Cô ấy nói: “Có vẻ hợp lý khi loại bỏ dầu trên da sẽ là cách tốt nhất để làm sạch da dầu, nhưng làm sạch quá mức thực sự kích hoạt sản xuất dầu nhiều hơn. Nói một cách đơn giản, khi bạn làm sạch quá nhiều tức là bạn lấy đi lượng bã nhờn dự trữ tự nhiên – và cần thiết của da, nó sẽ khắc phục mọi thứ bằng cách sản sinh nhiều hơn.”

Bã nhờn rất quan trọng đối với chức năng của da và làm sạch da quá mức sẽ dẫn đến nhiều vấn đề hơn khả năng giải quyết của nó – bao gồm cả việc tăng sản xuất dầu.

Rõ ràng, loại sữa rửa mặt bạn chọn là rất quan trọng – nhưng giữa sữa và gel, bọt và nước, gần như không thể quyết định loại nào tốt nhất cho da dầu.

Bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dạng kem hoặc sữa, vì chúng sẽ làm tan bụi bẩn và cặn bã mà không làm ảnh hưởng đến chức năng rào cản và độ ẩm tự nhiên của da. Bạn cũng có thể tìm mua một loại sữa rửa mặt có chứa BHA để thực sự hỗ trợ trong việc đánh tan dầu thừa. Hơn nữa, đừng để bị lừa bởi chất tẩy rửa siêu mạnh, chứa nhiều cồn được tuyên bố là dành cho da dầu.

Cẩn thận với các sản phẩm có công thức dành cho da dầu

Bạn có tin hay không, các sản phẩm được đặc chế để giảm thiểu tình trạng bóng dầu thường làm trầm trọng thêm tình hình, vì rất nhiều sản phẩm chứa các thành phần khắc nghiệt giúp cuốn trôi từng giọt bã nhờn cuối cùng trên da (và tất cả chúng ta đều biết điều đó có nghĩa là gì).

Theo bác sĩ da liễu, thủ phạm chính là các sản phẩm có chứa cồn, chất làm se và sulphates, vì vậy hãy kiểm tra mặt sau của chai trước khi mua hàng. Mặc dù chúng sẽ có tác dụng ngắn hạn thỏa mãn là loại bỏ dầu thừa trên bề mặt da, nhưng theo thời gian, sự thiếu hụt dầu trên da của bạn sẽ kích hoạt sản xuất dầu thừa để cố gắng bù đắp cho lượng dầu bị mất đi.

Hơn nữa, những sản phẩm khắc nghiệt này có thể cản trở lớp áo axit của bạn: hàng rào bảo vệ da. Khiến da dầu lại càng dầu hơn.

Đừng bỏ kem dưỡng ẩm

Một quan niệm sai lầm phổ biến là da dầu có thể bị nhờn hoặc mất nước – nhưng trên thực tế, nó có thể là cả hai. Điều này có nghĩa là không có ý nghĩa gì trong việc loại bỏ các sản phẩm dưỡng ẩm, trên thực tế, rất cần thiết trong mọi quy trình chăm sóc da – bất kể loại da của bạn.

Các sản phẩm dưỡng ẩm là cần thiết để duy trì độ ẩm – như chúng ta đã biết, nếu làn da dầu của bạn là thiếu nước, việc sản xuất dầu có thể tăng quá mức để bù đắp.

Nhưng trước khi tìm được loại kem dưỡng da mặt đầu tiên trong tầm tay, hãy cân nhắc rằng lựa chọn sản phẩm của bạn là một điều quan trọng. Nếu bạn lo lắng về mụn đầu đen và mụn bọc cũng như bóng nhờn đáng sợ đó, tốt nhất bạn nên tránh những loại có chất kem siêu lì, nặng và gây bí tắc.

Bắt đầu với Salicylic

Axit là một bước quan trọng trong bất kỳ chế độ chăm sóc da nào, nhưng BHA (axit salicylic) đóng một vai trò đặc biệt quan trọng trong việc kiểm soát sản xuất dầu quá mức, do đó giảm thiểu sự phát triển của mụn đầu đen và mụn bọc.

Axit salicylic là một axit beta-hydroxy là chất ưa mỡ, có nghĩa là nó được thu hút và giúp phân hủy dầu thừa. Như một phần thưởng bổ sung, nó có khả năng chống viêm và có thể thâm nhập vào lỗ chân lông để loại bỏ bất kỳ mảnh vụn nào, làm cho nó trở thành một thành phần tuyệt vời để nhắm mục tiêu tắc nghẽn thường đi đôi với dầu.

Cách tốt nhất để kết hợp axit salicylic vào thói quen của bạn là dùng sản phẩm tẩy da chết hai lần mỗi ngày, thoa lên da sau khi làm sạch. Chỉ cần đừng phạm sai lầm khi rửa sạch: nó sẽ không hiệu quả trong việc quét sạch chất nhờn. Nếu bạn đang sử dụng chất tẩy rửa có chứa axit salicylic, hãy để nó trong hai phút trước khi rửa (một cơ hội tuyệt vời để mát-xa mặt một chút).

Giải quyết chế độ ăn uống của bạn

Căn nguyên của các vấn đề về da dầu thực sự có thể nằm trong ruột của bạn. Nếu bạn bị da dầu, hãy tránh ăn đường và sữa vì chúng cung cấp thức ăn và tăng sản xuất dầu. Hơn nữa, chế độ ăn uống thiếu kẽm, magiê, vitamin B và omega 3 có thể góp phần tạo ra dầu.

Chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm hơn. Kẽm giúp điều chỉnh các tuyến sản xuất dầu, để chúng hoạt động tốt hơn! Các nguồn tuyệt vời bao gồm động vật có vỏ, các loại đậu và các loại hạt.

Xem xét nội tiết tố của bạn

Sự dao động hormone bên trong là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng mất cân bằng lượng dầu. Các hormone cụ thể gọi là nội tiết tố androgen làm cho quá trình sản xuất bã nhờn trở nên quá mức, dẫn đến da nhờn hơn, và đôi khi nổi mụn.

Nội tiết tố androgen có thể được giải phóng trong thời gian căng thẳng, hoặc thông qua những thay đổi nội tiết tố như chu kỳ kinh nguyệt, biện pháp tránh thai, dậy thì, mang thai và sau khi sinh và mãn kinh. Đặc biệt, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối tương quan thuận giữa mức độ căng thẳng và sản xuất bã nhờn ở những người có làn da bị mụn.

Tất nhiên, đây không phải là những tình huống chính xác trong tầm kiểm soát của bạn, nhưng bạn có thể cố gắng duy trì sự cân bằng bằng cách chú ý đến thói quen ngủ và mức độ căng thẳng của mình.

Đắm mình trong mặt nạ đất sét

Các kệ hàng làm đẹp ngày nay có thể chất thành đống với các công thức ngày càng đổi mới, nhưng đôi khi, các phương pháp điều trị lâu đời nhất vẫn là tốt nhất.

Eva xinh muốn nhắc nhở các bạn về lợi ích của một loại mặt nạ đất sét tốt cho da dầu: Chúng là đồng minh tuyệt vời khi nhắm mục tiêu kiềm dầu vì chúng hoạt động như bọt biển, hấp thụ dầu thừa.

Rất may, bạn không cần phải tiêu tốn nhiều tiền cho mặt nạ bùn: chỉ cần tìm một loại có chứa đất sét xanh hoặc bentonite, vì chúng thường dễ hấp thụ nhất. Đất sét cao lanh cũng là một chất toàn diện tuyệt vời.

Chọn mỹ phẩm của bạn một cách khôn ngoan

Khi bạn có làn da dầu, đừng hạn chế mình với những loại kem nền dạng lỏng lâu trôi. Bột khoáng có rất nhiều lợi ích: không chỉ phần lớn là không gây mụn (có nghĩa là chúng sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn), chúng còn vô song trong bộ phận hấp thụ dầu và có thể dễ dàng được phủ lớp khi cả ngày trôi qua.

Nhưng nếu bạn trung thành với chất lỏng, điều đó cũng tốt – chỉ cần đầu tư vào một loại bột đông kết tuyệt vời để hoàn thành lớp makep.

Nếu bạn đang di chuyển, bạn có thể sử dụng phấn nén để ngăn lớp nền của bạn bị trôi, miễn là nó siêu nhẹ.

source https://evaxinh.vn/da-dau/

Bạn có thực sự cần một quy trình dưỡng da?

“Đầu tư sớm vào sức khỏe làn da của bạn, với việc chăm sóc da thường xuyên, sẽ không chỉ bảo vệ da tốt hơn khỏi những tác động khắc nghiệt của mùa đông mà còn giúp bạn trông khỏe khoắn nhất trong suốt cả năm”

Steven Nwe Dr

Đầu tiên, bạn cần hiểu rõ các loại da và bạn đang có làn da như thế nào. Các loại da chính là da khô, da dầu hoặc da hỗn hợp và mặc dù da của bạn có thể khô hơn hoặc tiết dầu hơn tùy theo mùa, nhưng phần lớn thời gian nó phải tương đối phù hợp.

Có gì trong quy trình dưỡng da của bạn

Tiếp theo, bạn nên biết những gì tạo nên một quy trình dưỡng da khỏe mạnh. Có nghĩa là, bạn thực sự cần những loại sản phẩm nào để giữ cho làn da của mình khỏe mạnh và sạch sẽ?

 

 

Quy trình dưỡng da

Sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt là thứ bạn sẽ dùng để rửa mặt và điều quan trọng là phải sử dụng sản phẩm dành riêng cho da mặt – không chỉ là bất kỳ loại sữa rửa mặt nào mà bạn có. Bạn nên rửa mặt nhẹ nhàng và cẩn thận không chà quá mạnh. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm, vì nước nóng sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên và khiến da bạn bị mất nước.

Tìm loại sữa rửa mặt phù hợp với bạn có thể là một quá trình thử và sai. Nếu bạn có làn da khô, bạn sẽ muốn sử dụng loại không chứa cồn hoặc hương thơm. Nếu da của bạn có xu hướng nhờn, bạn sẽ muốn tìm một lựa chọn không chứa dầu và bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng toner. Da mụn bạn nên tham khảo các dòng sữa rửa mặt trị mụn được khuyên dùng.

Toner

Toner được sử dụng sau khi rửa mặt trong quy trình dưỡng da và có thể làm mịn, mềm và dịu da. Toner thường chứa các thành phần bổ sung và phục hồi chất dinh dưỡng cho làn da của bạn, đồng thời có thể làm giảm các vết mẩn đỏ và khô.

Toner có 2 dạng là toner cấp ẩm và toner làm sạch. Toner cấp ẩm nên dùng cho da đang treament, da khô thiểu ẩm. Toner làm sạch nên dùng cho da đang trị mụn, da nhiều da chết cần được làm sạch sâu. Tùy vào từng tình trạng da bạn có thể lựa chọn toner phù hợp.

Dòng cao cấp hơn toner là nước thần cũng được khuyên dùng.

Kem dưỡng ẩm

Giống như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm dành cho tất cả mọi người và nên được sử dụng sau mỗi khi rửa mặt. Và cũng giống như sữa rửa mặt, việc thử và sai một chút là điều hoàn toàn bình thường khi bạn đang tìm loại phù hợp – ví dụ: da dầu có thể thích hợp từ các sản phẩm chất nhẹ, không chứa dầu hoặc gel. Kem dưỡng ẩm giúp da bạn không bị khô, giúp da ngậm nước và mịn màng. Chúng có hiệu quả nhất khi được thoa khi da bạn hơi ẩm để giữ ẩm.

Kem chống nắng

Một số loại kem dưỡng ẩm bao gồm SPF, nhưng việc tăng gấp đôi với kem chống nắng cũng không có hại gì – đặc biệt nếu kem dưỡng ẩm của bạn có chỉ số SPF dưới 30.

Bây giờ, bạn nên biết rõ những điều sau: Bôi kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi trời xám xịt hoặc lạnh. Ngay cả khi bạn che đậy. Khi bạn ra nắng nhiều, hãy thoa lại sau mỗi hai giờ. Đảm bảo kem chống nắng của bạn chống lại cả tia UVA và UVB.

Nếu ung thư da và tác hại của ánh nắng mặt trời không đủ thuyết phục bạn, thì việc tiếp xúc với tia cực tím cũng là nguyên nhân số một gây ra tình trạng da nếp nhăn, màu da không đồng đều, mất độ săn chắc và các dấu hiệu lão hóa.

Tẩy da chết

Đây là sản phẩm bạn có thể không cần hoặc muốn áp dụng hàng ngày. Nếu bạn có làn da khô, kể cả da khô do không khí mùa đông, bạn có thể tẩy tế bào chết nhiều hơn bình thường, nhưng bạn vẫn nên duy trì một hoặc hai lần một tuần – tối đa. Tẩy da chết có thể được sử dụng sau sữa rửa mặt nhưng trước kem dưỡng ẩm, vì nó giúp loại bỏ da bong tróc bằng cách tăng sự thay đổi tế bào da. Những lợi ích là có thật – loại bỏ da chết và chất tích tụ để có làn da mịn màng hơn và lỗ chân lông thông thoáng hơn – nhưng hầu hết các bác sĩ da liễu sẽ khuyên bạn nên tẩy tế bào chết hóa học thay vì tẩy tế bào chết để ngăn ngừa tổn thương hàng rào bảo vệ da của bạn.

Tế bào gốc

Một bổ sung tùy chọn khác cho quy trình dưỡng da của bạn, tế bào gốc chứa các thành phần như chất chống oxy hóa hoặc retinol hỗ trợ sức khỏe làn da theo một số cách, chẳng hạn như làm dịu vết mẩn đỏ, cải thiện kết cấu và độ săn chắc.

Khi nào bạn nên dùng cái gì?

Cách đơn giản nhất để nhớ khi nào bạn nên làm gì cho làn da của mình là nghĩ về nó như sau: Chăm sóc da buổi sáng nên tập trung vào việc ngăn ngừa và bảo vệ ban ngày và ban đêm của bạn nên tập trung vào việc làm sạch và sửa chữa.

Hầu hết mọi người sẽ chỉ cần thực sự rửa mặt một lần một ngày. Vào buổi sáng, rửa sạch bằng nước ấm trước khi thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng, còn buổi tối, sau cả ngày tiếp xúc và tổn thương, bạn nên chăm sóc chuyên biệt hơn. Vì vậy, trước khi ngủ, bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm, sau đó sử dụng toner, tẩy tế bào chết và các loại serum nếu bạn lựa chọn. Trong mọi trường hợp, hãy luôn kết thúc với việc dưỡng ẩm.

Nếu da bạn bị mụn, bạn buộc phải thêm các sản phẩm trị mụn và trong quy trình dưỡng da của mình. Mụn trứng cá khiến da của bạn trở nên khó chiều hơn bao giờ hết.

Bất kể thời gian nào trong ngày, bạn cũng nên thường xuyên rửa mặt sau khi tập thể dục hoặc làm việc đổ mồ hôi, vì mồ hôi có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Theo nguyên tắc, hãy nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ và không gây hại cho da.

Thời tiết thì thế nào?

Sự thay đổi của mùa có thể mang lại những điều chỉnh đối với quy trình dưỡng da của bạn và có thể là các sản phẩm bạn sử dụng, nhưng nó không yêu cầu bất kỳ sự thay đổi quá lớn nào đối với quy trình của bạn.

Vào mùa đông, tất cả đều phải thêm dưỡng ẩm. Thời tiết lạnh góp phần làm khô da và gió cũng có thể làm khô da. Bạn có thể muốn chuyển sang một loại sữa rửa mặt giàu độ ẩm hơn để bổ sung chất dưỡng ẩm hàng ngày.

Ngược lại, vào mùa hè, da của bạn có thể tiết dầu hơn và bạn có thể chuyển sang sử dụng sữa rửa mặt không chứa dầu. Kem chống nắng là sản phẩm thiết yếu cho tất cả các mùa, nhưng bạn nên điều chỉnh để có trọng lượng nhẹ hơn để sử dụng hàng ngày trong những tháng mùa hè – chỉ cần đảm bảo mang theo kem chống nắng “nặng đô” cho bất kỳ thời gian  nào ở ngoài nắng.

Hơn nữa, hãy nhớ rằng bạn không cần phải đợi lá rơi hoặc tuyết tan mới có thể thay đổi quy trình dưỡng da của mình. Nếu làn da của bạn thay đổi – do môi trường, nội tiết tố hoặc bất cứ điều gì khác – điều chỉnh quy trình dưỡng da của bạn bằng là hoàn toàn cần thiết. Bác sĩ da liễu là một nguồn lực tuyệt vời nếu bạn gặp khó khăn trong việc thiết kế quy trình dưỡng da của mình. Họ có thể giúp đề xuất các sản phẩm chăm sóc da và đưa ra lời khuyên về lối sống để giúp giải quyết các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Sự thay đổi theo độ tuổi

Quy trình dưỡng da là điều cần thiết ở mọi lứa tuổi và những thói quen lành mạnh ở độ tuổi 20 và 30 có thể củng cố và chuẩn bị cho làn da của bạn trước những tác động của quá trình lão hóa. Da sản sinh collagen và đàn hồi mạnh mẽ ở độ tuổi 20 và 30. Sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm có SPF sẽ là những thứ cố định trong thói quen chăm sóc da của bạn và một số bác sĩ da liễu có thể khuyên dùng sản phẩm retinol không kê đơn hoặc tế bào gốc chống oxy hóa như một biện pháp phòng ngừa để kích thích sản xuất collagen. Trong khi bạn có thể kết hợp collagen với việc giữ cho làn da trông căng mọng, nó cũng mang lại cho da sức mạnh và cấu trúc và đóng một vai trò trong việc thay thế các tế bào da chết.

Khi phụ nữ bước vào thời kỳ trước mãn kinh (tiền mãn kinh) và mãn kinh, nội tiết tố của họ thay đổi và các dạng lão hóa tự nhiên bắt đầu xuất hiện. Mặc dù serum và kem hỗ trợ sản xuất collagen có thể được bổ sung vào quy trình dưỡng da của họ, thì vẫn sẽ cần một chất tẩy rửa nhẹ nhàng và một chất dưỡng ẩm mạnh.

Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến làn da và làn da của bạn vì là cơ quan lớn nhất và là tuyến bảo vệ sức khỏe đầu tiên của bạn nên xứng đáng được bảo vệ. Khi xem xét đến quy trình dưỡng da, bạn sẽ muốn biết về môi trường và sức khỏe hàng ngày của mình, chẳng hạn như chế độ ăn uống, căng thẳng và thể dục. Đặc biệt khi lựa chọn các sản phẩm cho quy trình dưỡng da nên tìm hiểu kỹ thành phần các cách thức chúng hoạt động trên da, đừng quá tin vào các lời review trên mạng.

source https://evaxinh.vn/quy-trinh-duong-da/

Tìm hiểu về công nghệ phun xăm môi

Phun xăm môi có nhiều ưu điểm và được rất nhiều chị em tin tưởng, tuy nhiên vẫn cần lưu ý nhiều điều khi chị em lựa chọn phương pháp làm đẹp này.

Phun môi bị mụn nước là một triệu chứng thường gặp. Nếu bạn đã từng bị mụn nước (thậm chí nhiều năm trước), mụn rộp, bệnh zona hoặc thủy đậu, thì bạn phải dùng thuốc chống vi-rút theo chỉ định trước và sau khi làm thủ thuật (tức là Acyclovir). Môi sẽ được giữ tê trong suốt quá trình phun với sự kết hợp của thuốc gây tê tại chỗ. Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng về cơn đau, hãy cân nhắc tiêm thêm thuốc tê do bác sĩ của bạn tiêm ngay trước khi làm thủ thuật.

Để đảm bảo giữ màu tốt nhất, bạn nên tẩy tế bào chết cho môi trong tuần trước khi thực hiện quy trình phun xăm môi bằng cách sử dụng bàn chải đánh răng mềm, khăn mặt hoặc khăn giấy ướt. Sau khi tẩy tế bào chết, thoa dầu dừa hoặc Vitamin E hoặc kem dưỡng ẩm cho môi. Không tẩy lông trên môi hoặc sử dụng bất kỳ sản phẩm tẩy trắng nào trong vòng một tuần sau quy trình.

Phun xăm môi là gì

Chúng ta cùng đi tìm hiểu sau hơn về phun xăm môi nhé:

Phun xăm môi là gì?

Phun xăm môi là một thủ thuật trang điểm bán vĩnh viễn giúp làm tăng vẻ đẹp của màu môi tự nhiên, cải thiện hình dạng của đôi môi, tạo độ nét và sự căng mọng. Đây là một phương pháp cực kỳ phổ biến cung cấp màu sắc rực rỡ cũng như xác định đường viền môi. Đây là một cách trang điểm cho môi rất hiệu quả vì đôi môi nhợt nhạt tự nhiên có thể ngay lập tức có một diện mạo mới ấn tượng. Bột màu có sẵn ở tất cả các sắc thái khác nhau để phù hợp với tất cả các màu môi để mang lại màu sắc tinh tế làm tăng màu môi tự nhiên, vết sẹo môi cũng có thể được che phủ.

Hình phun xăm môi giữ được bao lâu?

Kết quả sẽ luôn khác nhau ở mỗi người, kết quả phun xăm môi của bạn sẽ kéo dài từ 1-3 năm hoặc 2-5 năm. Có thể phải chỉnh sửa thêm tùy thuộc vào mỗi người và diện mạo mong muốn theo từng thời điểm.

Chuẩn bị cho quy trình phun xăm môi như thế nào?

+ Để phòng ngừa nhiễm trùng, khách hàng muốn phun môi nên uống thuốc chống vi-rút trong 5 ngày (2 ngày trước khi làm thủ thuật, trong ngày và 2 ngày sau khi làm thủ thuật). Thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ và người có chuyên môn.

+ Đừng tập thể dục 48 giờ trước khi làm phun xăm môi

+ KHÔNG uống rượu, caffein hoặc chất kích thích 48 giờ trước khi thực hiện phun môi.

+ Tránh nắng và rám nắng một tuần trước khi làm phun môi

+ Không dùng Aspirin, Niacin, Vitamin E hoặc Advil/Ibuprofen 48 giờ trước khi làm phun.

+ Tránh dùng Dầu cá, Dầu hoa anh thảo, Vitamin), thực phẩm chức năng “Tóc, Da, Móng” trong ít nhất 48 giờ trước khi làm thủ thuật.

+ Ngừng Retin-A và Alpha Hydroxy Acid (AHA) ít nhất 6 tuần trước đó

Các quy trình chăm sóc sau khi phun xăm môi?

Để có thể có đôi môi đẹp, bền màu và giảm thiểu các hiện triệu chứng như phun môi bị bầm tím, viêm sưng hay thậm chí là để lại sẹo môi, chúng ta cần thực hiện và kiên trì tuân thủ các lưu ý sau khi phun xăm môi như sau:

+ Uống thuốc kháng viêm theo chỉ dẫn.

+ Bôi thuốc mỡ lên môi nhiều lần trong ngày. Điều này nên được thực hiện trong ít nhất 10 ngày sau khi phun xăm môi để tránh môi khô làm mất màu.

+ Không dùng xà phòng, kem tẩy rửa hoặc hóa chất trên môi. Rửa mặt cẩn thận, tránh vùng môi trong 10 ngày.

+ Tránh cho môi tiếp xúc trực tiếp với súp nóng và cà phê nóng trong 10 ngày. Uống mọi thứ qua ống hút cho đến khi môi bong tróc hoàn toàn.

 + KHÔNG làm căng môi, tránh cắn vào bánh mì lớn, hoa quả chưa được bổ nhỏ…

+ Đừng cắn đồ ăn nhiều dầu mỡ, mặn hoặc cay mà nên cắt nhỏ và cho vào miệng.

+ Trong khi ăn, không nên lau môi liên tục bằng khăn ăn hoặc liên tục liếm môi vì điều này sẽ cản trở quá trình lành vết thương.

+ Không tự ý cạy vảy môi có thể dẫn đến nhiễm trùng.

+ Tránh nước vào vùng môi càng nhiều càng tốt, trong 7 ngày đầu tiên. (khi tắm, rửa mặt, … bôi thuốc mỡ lên vùng môi có sắc tố để bảo vệ môi khỏi nước). Không đứng trước vòi hoa sen khi tắm.

+ Tránh bơi và tắm dưới nước tối thiểu 4 tuần để tránh nhiễm vi khuẩn.

+ Trước khi đánh răng, bôi thuốc mỡ lên môi trước. Đặt bông gòn vào vùng nướu để bàn chải đánh răng không cọ xát vào môi.

+ Bạn có thể chườm một túi nước đá (phải được bảo vệ bằng màng chắn ẩm ướt bằng khăn giấy, khăn tắm hoặc vải) trong khoảng thời gian 10 phút trong 48 giờ đầu tiên. Có thể chườm đá mỗi giờ hoặc lâu hơn, nếu muốn. Không đặt đá trực tiếp lên môi.

+ Không để môi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc khăn gối trải giường trong 4 tuần. Đây là làn da mới và sẽ dễ bị cháy nắng và ánh nắng trực tiếp sớm cũng có thể gây sẹo và làm thay đổi màu sắc tố.

+ Bạn có thể thoa son môi, son bóng và son môi sau 10 ngày.

+ Nằm gối cao một chút sẽ giúp ngăn ngừa sưng tấy, bạn nên nằm ngửa khi ngủ.

+ Không hút thuốc khi môi đang lành (tối thiểu 10 ngày).

+ Không hôn, cọ xát hoặc ma sát lên môi mới xăm của bạn cho đến sau 10 ngày, nếu không bạn có thể bị mất sắc tố môi.

source https://evaxinh.vn/phun-xam-moi/

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ MỤN TRỨNG CÁ

Mụn là gì?

Mụn là một từ dùng để chỉ một khối u nhỏ bất thường trên một bề mặt. Thông thường chúng được dùng chủ yếu trong y khoa để chỉ một chứng bệnh da liễu do bít tắc trong tuyến mồ hôi và lỗ chân lông kết hợp cùng vi khuẩn gây mụn.

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là bệnh lý về da liễu được đặc trưng bởi tình trạng viêm vùng nang lông – tuyến bã nhờn.
Cơ chế sinh bệnh được xác định là do: sự tăng tiết bã nhờn, sự sừng hóa bất thường của nang lông, sự tham gia của vi khuẩn p.acnes, và các phản ứng sưng viêm. Trong đó sự tăng tiết bã nhờn được coi là điều kiện cần của mụn trứng cá, còn phản ứng viêm được xem là yếu tố then chốt.

Mụn tiếng anh là gì?

Mụn nói chung trong tiếng anh là Acne. Tùy thuộc từng loại mụn sẽ có các tên gọi y khoa khác nhau.

Mụn đầu trắng là gì?

Mụn đầu trắng là một loại mụn trứng cá không viêm được hình thành do sự bít tắc lỗ chân lông. Việc lớp tế bào sừng, tế bào da chết hoặc bụi bặm ở khu vực lỗ chân lông không được đào thải và làm sạch thường xuyên kết hợp với dầu nhờn được tiết ra dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Không giống như mụn đầu đen, mụn đầu trắng hình thành dưới bề mặt của một lỗ chân lông đóng kín.

source https://evaxinh.vn/cau-hoi-thuong-gap-ve-mun-trung-ca/